不管这些人心中到底有多崩溃，总之看到他们都绑上了钢板之后，安楠的内心也是无比的复杂。
好生说话你们不听，非得刺激刺激你们才行！
一个个的都是受虐狂吧？
看着大家一脸的绝望，安楠还是出于好心安慰了他们几句：“放心吧，你们以后会爱上这些钢板的！”
队员：“……”
你快得了吧，我们信了你的邪，你这个坑货！
他们都觉得自己这群人是被安楠给坑了，再想想刚刚安楠那一脸纯良的微笑……
他们顿时脑补出来了那些古装电视连续剧里面的笑面虎！
这特么看上去是人畜无害的，谁知道竟然有这么大的杀伤力啊？
可惜，他们现在是入了贼船，下不去了啊！
安楠见自己的安慰没起到什么效果，轻轻地抿抿嘴：“要不，咱们就开始跑吧？”
训练嘛，不跑起来怎么行。
对于安楠的提议，大家的内心是非常抗拒的。
毕竟他们第一次这么绑着钢板，还一点都不适应呢啊。
走路都费劲，还跑什么啊？
可是这话他们不敢说啊！
特么的……万一安楠到时候再来一句，你们这一帮大男人连我这个普通的女生都比不过等等……
他们不要面子的啊？
他们觉得吧，安楠对普通女生这个词语的认知可能有点错误！
嗯，这是一个天天绑着钢板的普通女生！
大家在心里不停的吐槽着，可是面上谁也不敢再和安楠说话了。
他们也发觉了，安楠怼起人来的话，他们还真的不是对手！
谁也不是受虐狂啊，总不能上赶着被怼吧？
就这么的，大家一边崩溃着，一边跑了起来。
当然安楠也没有闲着，等大家都跑起来之后，她也在别人没注意的时候，绑上了她那一套加起来七十公斤的钢板。
她清楚的知道一个道理那就是：在你严格要求别人之前，首先你要做的比别人优秀！
……
第一天的训练是非常绝望的。
安楠一直陪着大家跑，每次见到有人想要偷懒或者坚持不住的时候，她的话就好像鞭子一样，抽在你们的心上！
童谣和薛佳奇也终于见识到了安楠不为人知的另一面……
甚至她们还想把安楠说的话，搭配着几张暴走漫画发到网上去！
名字她们都已经想好了，那就是：暴躁教官，在线怼人！
这怼人怼的太厉害了啊！
她可以一个脏字都不带的，让你自己怀疑自己存在的意义……
慕珵都没眼看！
看着安怼怼提前这么多年就上线了，他忽然觉得自己是不是做错了什么啊？
上辈子最起码安楠也是进入了国家队之后，才开始初漏端倪的。
这辈子大学刚刚入学，就开始暴躁怼人了？
惹不起，惹不起……
不过不得不说，在安楠这样的督促下，效果还是很显着的。
在下午的时候，大家就已经能够适应脚上突然多出来的重量，不至于摔倒之类的了。
这让他们都觉得有点不可思议！
这么强的吗？
嘿，他们还真有点爱上这个钢板了啊！