在周仓的计划里面，本来还有仰卧起坐、俯卧撑、平板撑，对少年儿童来说活动量够多了，自己可以先试一下再说。“对了，还有，咱现在去河边上捡石头子。”
裴元绍不知道捡石头是干嘛，去玩一会倒也不错，很快两个人就捡了很多的石子，虽然不是鹅卵石，倒也光滑。两个人气喘吁吁的把石子堆在地上，周仓指着不远处的一棵树说：“咱每天还要扔石子，先距离十步打中那棵树，等什么时候能够百发百中了，咱就改成二十步，然后慢慢加到三十步。”
“好，我先来。”裴元绍很有点迫不及待了，结果却是很令他沮丧，要么见高不见远，要么偏离目标，仅有很少的几颗打中。
“不是这个样子的。腿一定要站稳，不要只用胳膊，要从腰开始发力，使出所有的力气，胳膊不要抬得太高，眼睛要盯住那棵树，平心静气，就像这个样子”，周仓给示范了一下，很遗憾的擦着树边上过去了，没有打中，周仓很懊恼，觉得十分对不起观众。裴元绍却一点也没有失望的样子，有模有样的学了起来，果然这次准确率大幅上升，“周仓哥哥，你太厉害了！”显然裴元绍已经开始对这些小游戏有点着『迷』了。
“咱以后要是石子打得准，是不是就可以像村里的猎户，去打一些山鸡、野兔？”
“聪明！”对小孩子就要表扬，“不过你再想想，要是以后打假的时候，趁人不注意给他一石头，是不是很爽？”
“那是。村东头那只狗见到总是叫，见我捡起石块就跑的远远的，欺负我打不着它。”
举一反三，孺子可教。“咱没有弓箭，就用石子，你知道吗，这石头子大有学问，他有个名字，叫做没羽箭。”
“好名字。怎么我就想不到呢？”裴元绍翻翻白眼。
“水浒，呃，是从前有一个将军就专门善于打石子，他随身携带一个百宝囊，里面装的就是石子，与人交战的时候，就把石子藏在手里面，别人看不见，往往一石头子就打中对方面门，防不胜防。”
“好厉害呀！”
“不过，那是他没遇到高手，在高手面前这些都是小把戏，对付一般人是够了。”
“这是不是就是你说的暗器呀。”
“可以说是吧。专业一点的叫做飞蝗石，还有飞镖、袖箭、铁蒺藜，飞镖就有梅花镖、十字镖，那都是忍者用的，有一个人专用飞刀，那就是一门三进士、父子两探花的李寻欢，传说中小李飞刀例不虚发……”周仓越说越兴奋，唾沫星子『乱』溅。
裴元绍越听越糊涂，不知道周仓在说些什么，好像很厉害的样子。
“呃，说远了。”周仓终于意识到自己说漏了。
“我觉得暗器虽然厉害，还是不如真刀真枪。”裴元绍嘟囔一句。
“说得好，那还是防身之用。不过咱还小，等大一点咱再练刀枪。”周仓终于又武侠小说中转回来，再说下去，还指不定自己又说出啥来。
“还有个事咱俩要说好了，这是咱俩的小秘密，不能告诉大人，玩那两根棍子的时候咱俩要偷偷的做，不能让别人看见。再就是咱俩不能偷懒，要不做这一些就没什么用了。”周仓提前给裴元绍打上预防针。
“嗯嗯，我也这么觉得，我连我爹都不告诉。”裴元绍一边扔着石子，一边回答。接下来周仓又教会了裴元绍压腿、扎马步、弓步，一个人扔石子的时候另一个人就在那里扎步子。周仓还用了十天时间教会裴元绍一套不伦不类的第九套广播体『操』，用去这么长时间不是因为裴元绍笨，而是周仓在拼命的回忆，以及发挥自己的想象力，增加许多自己的元素进去，毕竟上学的时候除去运动会表演，周仓从来没有认真做过。
于是两个人一起开始执行他们的计划。村里的大人们，觉得都是小孩子的玩意，没有在意，村里的其他几个大孩子，有时候也会嘻嘻哈哈的在边上起哄。
一年以后，周仓的计划里面增加了仰卧起坐、俯卧撑、平板撑、蛙跳等项目，两个人扔石子也增加到了二十步，村东头的狗见到裴元绍再也不敢叫，远远的跑到一边，一口气能跑出去五里地，灵巧的爬上树梢。裴元绍克服对水的恐惧，在学会狗刨之后蛙泳和自由泳都已熟练，两人时常比赛在水中憋气，结果是半斤八两。
大量的运动使两个人都壮实了，饭量也增加了，裴大户家还好说，供得起裴元绍，对此裴大户还很高兴。然而这增加了周成的负担，还好周仓回家的时候经常会拿一些用石子碰运气打中的山鸡、野兔之类的小动物，或者上树掏的鸟蛋，裴元绍很仗义的把所有的收获都给了周仓。冬天的时候，裴大户会时不时的接济周家一点粮食，因为裴元绍跟周仓一起玩的很开心，自从这年裴大户的老婆，也就是裴元绍的娘去世以后，裴大户就一直比较关照周仓一家。
每次周仓把衣服磨破回到家里，老周cd默默的请邻居阿婆、阿婶帮着给缝补，从来不打骂周仓，只有周仓游完泳没等身上干透就回家被周成发现时，周成才再三叮嘱周仓不要下河。
到了十岁的时候，两个人已经把人粗的大树换成了碗粗的小树，周仓还抠下几块树皮，要把石子打中没有树皮的地方才算数，而且又增加了许多的花样，不仅是站着扔还有坐着扔，扎着马步扔、转身扔、左手扔等等。周仓怂恿裴元绍把家里栓驴的绳子拿了出来，又交给他用绳子往外甩石子。周仓的技术实在是不怎么样，在教给裴元绍之后就撒手不管，反而裴元绍乐此不疲，把石子竟能够甩出去五十步击中大树。周仓很乐意的看到收获又多了，老爹的负担又减轻几分。
周仓在树上捆上厚厚的茅草，两人有空就对着树干拳打脚踢一通，开始的时候毫无章法，慢慢的两人也『摸』出一点门路，互相叫嚣着自己的拳头更硬。