高凡无奈地说：“没事，我现在去找师傅练拳，你要是去的话，咱们见面再说。”
王欣雅说：“我当然要去，我要看看你的实力有没有提高。那咱们在陈叔叔的休闲山庄见面。”
高凡说了声好，王欣雅那美女已经挂了电话。
他把电话装进口袋，对门后面的李萌说：“我去忙了，你好好休息吧。”
说完话，他就快速下了楼，开车朝陈峰的休闲山庄奔去。
高凡走了之后，李萌顿时有一种失落感，她背靠着门，蹲在门口，脑子里全是高凡的影子。
说实话，她现在挺喜欢高凡，对高凡的印象也非常好。但是，昨晚的事情确实让她非常伤心，因为她是亲耳听到高凡说要和白霜去开房，还看到白霜和高凡在一起。
她想说服自己，这都是误会，是她想多了，但就是没法说服自己。
她自言自语地说：“希望真的是我误会高凡了，我也希望高凡不要做出背叛我的事情。”
……
四十分钟后，高凡开车来到陈峰的修仙山庄，停好车之后，他快速来到练拳的房间。
今天，他有很多问题想问陈峰，也有很多话想给陈峰说。
看到陈峰之后，他恭敬地说：“师傅，我有几个问题想问你。”
陈峰面带笑意，一脸和蔼地说：“什么问题，你尽管问。师父一定会告诉你。”
高凡想起了那个全身坚硬如铁的沃顿，他对陈峰说：“我遇到了一个名叫沃顿的人，并且和他交了两次手。这个沃顿曾经是一个轻量级拳王，他的拳头和身体都非常坚实，都想钢铁一样，我的拳头打在他身体和拳头上，根本对他造不成创伤，我很想知道，怎么才能把身体和拳头练得这么结实？
陈峰听了高凡的话，想了想说：“这样的身体不是一朝一夕练成的。必须要经过一系列的锻炼，要让身体变强壮，比如先得有肌肉。其实结实的不是身体，而是肌肉。当一个人的肌肉足够强的时候，抗打击能力自然会变强。”
“至于拳头变硬，力道变强，那方法只有一种，就是用拳头击打坚硬的物体，并且不断击打，正常长期下去，拳头自然会变硬，就像铁石一样，拳头上的力道也会增强，攻击力无形中就增强了。”
高凡听了陈峰的话，点了点头，他觉得陈峰说的很透彻，也很准确，他觉得自己实力不够强，就是因为身体太瘦造成的。要是他有一身结实的肌肉，那他肯定会更厉害。
他看着陈峰说：“那从今天开始，我不光要练拳，还要练肌肉和拳头。”
陈峰说：“这是必须的，你学习拳术的速度很快，悟性也很高。这是你的优势，你的弱势就是身体不够强，拳头上的力道不够大，拳头不够硬。那从今天开始，你就开始健身吧。我这里有健身馆，你可以去健身。如果练得快，一个月之内，你的身体就会出现很多块肌肉。”
高凡说：“好，那我从今天开始就练肌肉。”
他问过这个问题后，有对陈峰说：“师傅，我还遇到了一个对手，这个人叫徐冲，据说是北拳王唐镇北的徒弟，用的是洪拳，被我很快就打败了。我觉得洪拳似乎没那么厉害。”
陈峰听了高凡的话，一脸严肃地说：“高凡，你可别轻敌。唐镇北的徒弟很多，良莠不齐，他那几个杰出的弟子非常厉害，而且洪拳也不是你看到的那么简单。你打败了徐冲，可不代表你可以打败唐镇北别的弟子。”
“年轻人，一定要戒骄戒躁，你要记住，这世界上的高手很多，你现在的实力虽然可以算高手，但比你厉害的人真的很多。你一定要让自己变得更强，才能不断打败你的对手。而且，世界青年拳术大赛上的高手一直都很多，这个拳术大赛非常隆重，很多拳术高手都非常重视。”
“要想成为拳术大赛的冠军，那是非常难的。”
高凡听了陈峰的话，不禁有点惭愧。他最近连续打败了不少人，的确有些飘飘然，不知道自己是谁了。
他恭敬地对陈峰说：“师傅，我明白了。从此以后，我一定不会再轻敌，也不会再骄躁。”
陈峰点了点头，非常郑重地说：“你这次打败了这个徐冲，他一定不会服气。他也肯定会找他的师兄弟来找你，一定要打败你。你记住了，不管什么时候，见到唐镇北的弟子，都不要提我的名字。否则，我必遭祸端。”
高凡不知道陈峰为什么这么说，他隐隐觉得陈峰和唐镇北应该有什么仇怨，可能是怕别唐镇北的徒弟之后他在这里，告诉唐镇北，唐镇北来找他麻烦。
他非常认真地说：“师父，我知道了，你放心，我一定不会告诉任何人，你是我师父，并且教过我拳法。”
陈峰点头说：“好。以后来我这里的时候，也要小心一些，不要被人跟踪。”
高凡认真地说：“师父，我明白了。”
陈峰点了点头，对高凡说：“来，咱们两人先切磋一下，我试试你的实力有没有提升。”
高凡最近一直在和人打斗，而且一天打斗好几次，他明显感觉自己实力也一些提升。听了陈峰的话，他一脸自信地说：“比上一次有一些提升。师父，那我就出拳了。”
陈峰说：“来吧，用尽全力攻击我。”
高凡说了声好，然后退后两步，挥舞双拳，用上一招炮拳，全力以赴的攻向陈峰。
他的拳头化作一道道影子，还带着呼呼的风声，看上去非常诡异。
陈峰是看不清高凡拳头的，他只能凭感觉和声音去接高凡的拳头。他见高凡用上一招炮拳朝他攻来，他立刻挥舞双拳，用上一招崩拳，朝高凡胸膛打去。
他的出拳速度极快，双拳势大力沉，也带着一股劲风。而且，他的双拳上还携带着强大的气劲，这气劲的威力也非常大。
高凡见陈峰用拳头朝他胸膛打来，他立刻朝陈峰拳头打了过去。因为他胸膛正好有一个空洞，他必须阻拦陈峰的双拳。
眨眼间，高凡的拳头就打中了陈峰的双拳。
高凡顿觉拳头上一股强大的冲击力，让他双臂有些麻木，并且不由自主的朝后退了两三步。
他非常惊讶，觉得陈峰拳头上的那股气劲太强。因为他根本没有接触陈峰的双拳，只是和陈峰双拳上的气劲接触，那气劲震得他双臂麻木，并且把他震得后退三步，这双拳要是打在他胸膛上，那一定会让他受重伤。
高凡一脸惊骇地看着陈峰说：“师父，你拳头上的气劲好强大，这一次要比上次强很多，我的双臂直接被你拳头上的气劲震麻木了。感觉关节处还非常痛，就像断了一样。”
陈峰和高凡拳头触碰之后，他也感觉到了高凡拳头上的那股强大力道，也不由自主的朝后退了两步。
他听了高凡的话，看着高凡说：“你的实力的确有提升，不过，我这一次用的气劲也比上一次要强一些。正所谓遇强则强。等你以后实力再提升了，我只能用更强的气劲和你切磋。”
他的内气很强，每次和高凡切磋，都是根据高凡的实力强弱决定用几成内气。第一次他和高凡切磋的时候，用了四成内气，刚才切磋的时候，用了五成内气。
他觉得高凡的拳头确实很厉害，但是需要提升的空间也非常大。他要在这三个月内让高凡成为一个真正的拳术高手。
高凡听了这句话，对陈峰更加崇拜，他觉得陈峰的实力真的是深不可测。他现在也知道，要是陈峰真的用全力和他打斗的话，他很可能会被陈峰一招打败。
这个时候他也才体会到，什么叫深藏不露，什么叫实力。他觉得自己现在还是太张扬了，以他现在的身手，对付王凯，宋朝等人以及这帮人的手下是绰绰有余，但是遇到真正的高手，未必能打赢对方。”
高凡很恭敬地说：“师傅，你的实力真强，我要是能有你一半的实力就满足了。”
陈峰对高凡说：“你必须练得和我差不多才行，你要是有我一半的实力，参加世界拳术大赛的话，在半决赛中比赛无疑，而且还会惨败。当然，你要是只有我一半的实力，也肯定不是唐镇北高徒的对手。”
高凡听了这些话，立刻感觉全身冰凉，他现在才知道，原来自己的实力真的还不行。
他一本正经地说：“师父，我知道了，我一定会更加用心练拳，让自己的实力更快的提升。”
陈峰说：“其实，你已经算是非常优秀了。像你这样的年轻人，在同龄人里面，也算是凤毛麟角，非常难得一见了。你只要用心练拳，刻苦一点，我相信你的实力一定会超越我。”
高凡还真没自信超越陈峰，他觉得陈峰练了三十多年拳术，要让他练三个多月就超越，那真的不太可能，就像是天方夜谭。