“我也知道，自从你知道修炼的事情后，肯定会好奇。但我当时就说了，你还没突破自身的人体极限，就不用想修炼的事情。这不是我搪塞你，而是修炼界最基本的常识。”
“突破人体的极限，不但是跳出普通人界限的标准，也是一切修炼的初始。在此之前谁都无法正式修炼，否则必将五劳七伤。这也是修炼界，永远不会成为主流世界的原因，因为突破人体极限这一关就把绝大多数人拦在了修炼世界之外。”
“至于，修炼的方式，方法，大多数都源自于前辈先人的经验总结。所以你也不用指望有一天掉下山崖拿到神功秘籍，然后就一飞冲天的事情。我从没听说过，有人能凭着一两本书，就修炼有成的，更大的可能是把自己活活练废，甚至练死。”
说到这里程良又看了看陈书楼的表情，看他一脸平静，心里暗自点头，没有不切实际的想法就好。这倒是不怪程良小看陈书楼，因为在程良的认知里，陈书楼就是个有些木讷不合群的初中生，要不然也不会跟自己同龄小伙伴玩得不怎么样，反而跟他这个比他大好多的人玩在一起。
可现在的陈书楼，身体里住着的是一个经过社会十几年捶打的灵魂，幻想也许还有，但不至于分不清现实与幻想的差距。
“修炼是个细致活，尤其是刚入门的时候。当年我在队伍里修炼，吃住都和指导员在一起，所有的训练设备的调试，训练强度的递增，各段时期的饮食搭配，各种药物的使用呢，都必须在指导员的监督下完成。
可即使这样，有一次，因为我自己一个贪心，第二天我就尿血了。这也是我不让你这么早接触修炼的原因，因为就算那些打破人体极限的，在修炼的时候，也要练废三层的人。”
陈书楼听到这里，表情也开始变的严肃，他有些准备，知道自己上辈子都没有发现的修炼者，肯定不会是个基数很大的组织。却也没想到，修炼会是一件这么艰难苛刻的事情。
“至于练什么，现在跟你详细说也没意义，总体来说就三个大的方向，分别为体、技、术。体是基础，也是所有修炼者必须第一步修炼的，没有体的累积，就谈不上技与术的发展。”
“这个相信你也不难理解，或者说，突破人体极限，其实也算是为正式炼体做的准备。至于说体的修炼，能练到什么程度，各人的情况都不尽相同。但现在修炼界大致的分为，健步如飞者为三流，不惧冷兵器者为二流，硬扛普通枪弹者为一流。”
说到这里，程良终于发现陈书楼开始动容了，想想也是，毕竟用身体抗子弹这种事情，电视里看看可以，如果真有这种人，谁能一下子接受。
“至于技，你可以理解为武技，技击都可以，就是攻击手段，你平时看到的一些招式，都属于这部分。因为不同人对不同武技的适用度不同，这方面要区分层次就更麻烦。就比如说我练的铁手，也就是我这样的体质合适练，如果要让一个纤瘦的女子来练，练十年也没有我练一年的成就。这也是我不让你贸然修炼的原因，一个合适的修炼法，比什么都重要。”
陈书楼听到这里点点头，这点他十分认同，这很好理解，这就像学生偏科一样。有些人对不同学习科目就是有不一样的天赋，比如余杭，这家伙的科学一学就通，甚至能考满分；但是让他学英语，就是怎么也学不通，考个及格都要烧高香。
“现在的修炼界，给出的武技分层，只能是根据各类不同的武技本身来的修炼层次来区分。比如我现在的铁手练到了精通级别，后面就是要入化，最终归于圆满。修炼界也是就这样有个勉强的分法，但还是那句话，不同人的效果是不同的。在精通之前，指导员都可以给我明确的指导，但是要入化，只能靠自己，把这门技艺真正的化入自身。至于后面的圆满，就真的是只能意会不可言传了，你只有到了那一步，才知道真正的意思。”
陈书楼静静的听着，脑子里也在慢慢琢磨着。
“至于后面的术，那是我还不曾接触的东西，或者说术本身就是一种神奇的存在。体与技两者是相辅相成的，彼此也相偎相依，甚至可以说技就是在体的基础上衍生出来的。但术却是相对独立的，虽然也在某种程度上依托于体质，但他的出现却不受体质的任何影响。如果你有一门特殊的，强悍的术，你甚至能立地成佛。”
陈书楼脑子一激灵，啥?
程良看着陈书楼的表情，也不惊讶，继续说道。
“体技的层级，我们可以把他们合在一起分为三流六级，刚打破人体极限还未正式修炼的，说着说只练了些许技巧不到精通的，都属于不入流。而炼体到了健步如飞的，而技没有精通的为三流下级，技巧达到精通的就是三流上级，至于说技巧在三流体质下达到入化，和圆满，基本是不可能的，因为没有二流的炼体支撑，是到不了入化的，更别说圆满。”
“等炼体到了不惧冷兵器，当然是寻常的冷兵器的时候，就是到了二流。然后按照按照技巧的精通或者入化分为，二流下，二流上。至于这个时候达到圆满的技巧，也是基本没有，偶尔出现的凤毛麟角也是被当做怪物看待。”
“至于炼体到了不惧普通枪械的地步，基本都已经掌握入化的技巧，圆满也许少些。主要看练的是什么法，有些修炼法稍微容易圆满，有些就是难如登天。虽然修炼界也勉强分了，一流上下级，可真到了那个层次，分毫的失误都会被对方抓住，予以致命一击。所以这个层级虽然还分着，可已经没有太大的意义。”
“良哥，那你刚才说的术呢？”陈书楼还是对这个立地成佛的术很是好奇。
程良缓了口气，继续说道：“术，之所以说是区别于体与技的存在，因为他的力量来源与体技不同，不是说他完全脱离的了身体的本质，只是说他更需要另一种东西。那就是天赋，这是术的起点，这东西如果你一出生有就有了，没有就永远没有。你可以通过锻炼身体，来壮大自己的术，但是没有人能通过修炼得到本身就没有的术。就算是那些一流高手，把技修到圆满之后也不行。这真的就是上天赋予你的，与你的努力无关。”