见到了蒋民，萧羽又开始调侃起来：“二长老，抱歉啊，今天又回来晚了，正好碰到大力熊，这只笨熊实在太笨了，一不小心就撞大石头上了，不带回来有点可惜，我就带回来了，给大家开开荤。”
蒋民听了萧羽的话，被他给气笑了：“怎么还是这个台词啊，不考虑换换吗？……唉，算了，还是将功折罪吧。大家帮忙，一起把大力熊弄到厨房里去，待会大力熊做好以后，给我送一只熊掌过来吧。”
这次蒋民已经完全可以确认了，萧羽这孩子，一个人连一只大力熊都给干翻了，不简单啊！
对于这样的孩子，还有什么好责备的呢？保护他还来不及呢。再说了，今天有熊掌吃了，我得弄两杯小酒压压惊，我不生气，不生气。
厨房里，萧羽亲自动手，取出大力熊的熊胆，小心翼翼的放进大木盆里，带回住处。
晚餐过后，萧羽回到住处，着手熬制炼体药液。这次熬制炼体药液，不需要体内的小家伙帮忙，小家伙也终于可以休息一下了。
药液熬制之前，萧羽先用粘土做了一个大土锅，用木柴将之烧制干，然后才将各种的药材，每种放一株进去，熊胆也是放进去十分之一。
按照《药典》上所说的熬制方法，花了三个小时，萧羽才将药液熬制成功。
药液冷却了一会儿，萧羽将药渣捞出来，脱光衣服，进入锅里，锅底下继续用微火加热，确保药液的温度维持在一定范围内。
萧羽跳进大土锅里以后，马上就发现不对劲了，因为他的全身奇痛无比，痛的他立马从大土锅里跳了出来。
真他妈的太痛了，就仿佛千刀万剐，这《药典》也太坑了吧，怎么不把这种情况写进书里呢？
还好，萧羽之前也炼制了一个止痛大馒头，敲一块吃了下去，狠下心来，再次跳进大土锅里面。
这次比上次的痛苦减轻了不少，尽管如此，也疼的萧羽咬牙切齿。为了全身不留下弱点，萧羽连头都埋进药液里。
到了萧羽炼气巅峰境界，一两个小时不呼吸，一点问题都没有。一个小时后，他感觉药液温度太低了，又从药液中出来，在锅底添加木柴点燃，给药液加热，自己又再次回到锅内。
锅底的木柴，萧羽也不敢一次添加太多，害怕把自己给煮成一锅汤了。所以，每隔一个小时，他都得从锅里出来，给锅底添加木柴。
一个晚上就这样过去了，萧羽一共泡了六个小时的温泉。暂时还感受不到药液带来太大的效果，只感觉自己的皮肤有一些硬化了。
早上，萧羽还像往常一样，给药田浇完水后，去餐厅吃早餐，早餐后去深山抓猎物。下午，脱光衣服挨揍。晚上，在肉食中加进疗伤大馒头，昨天晚上没有时间炼制疗伤大馒头，好在他还有一些存货。
晚餐后，回到住处，将昨天捞出来的药渣继续放在大土锅里熬制。熬制一个小时后，萧羽再次捞出药渣，熄灭锅底火焰。待稍作冷却后，他随即跳进大土锅内泡温泉。
经历过昨天晚上的痛苦之后，今天的疼痛已经减弱了很多，再加上萧羽已经有了心理准备，所以也没再觉得太过难以忍受。
还是向昨天一样，萧羽每小时需要给锅底添一些火，保持药液温度，药液温度高些，效果会更好一些。
萧羽一直泡在大土锅里十个小时，比昨天多了四个小时，因为昨天有四个小时花在了熬药上面。
就这样，一共泡了五天温泉，萧羽终于突破到炼体境一层，成为一个真正的武修，按照武修人的习惯称谓，萧羽现在已经达到武者第一层。皮肤表面上光滑有弹性，实际却是普通的刀剑难以伤害。
按照《药典》上所说，一锅药液可以用十天，萧羽却感觉剩下的药液已经药性不大，直接给倒掉了。
当晚，萧羽重新熬制了一锅药液，继续泡温泉。炼体第一层，也就是武者第一层，炼皮，萧羽已经完成了。
接下来开始进行炼体第二层，也就是武者第二层修炼，炼肉。
炼肉时候，药液配方暂时不需要变化，只要将水温慢慢升高，每天上升五度，这也是比较简单的事情。到了第三层和后面几层的时候，就完全不同了，每一层都需要增加一些药材进去才行。
萧羽加大火力将水温调到了六十度，然后进入大土锅，大土锅里热气腾腾，不大功夫，萧羽全身上下变得通红，这种水温普通人肯定是受不了的，萧羽咬牙坚持着。
萧羽泡在大土锅里，那滋味肯定不好受，除了服用止痛大馒头以外，他还想出了另外一个减少痛苦的办法，那就是分散注意力。
如何才能分散注意力呢？其实萧羽的方法也很简单，每次泡在药液里面的时候，他就开始回忆大脑中《药典》的内容，仔细研究一万多个药方，研究为什么药方要这几种药材组合？可不可以用其它药材替代？能不能几种药方叠加组成一个新药方？
反正就是要把大脑中的《药典》搞懂搞透，而不是仅仅单纯的记忆下来就算了的，弄懂药方的原理，才是最重要的。
这个就好比你是一个记忆力超强的人，把《新华字典》《汉语常用字典》《成语字典》《辞海》《中华大字典》《康熙字典》等等，所有的内容全部背诵下来，全部刻在脑海里面，但是，你不一定能够写好一部小说。
孙彬给萧羽的《药典》同样也是如此，你能把《药典》里面的所有东西全部背诵下来，不一定就能灵活运用。
现在萧羽就是要仔细研究《药典》里面的内容，努力做到融会贯通，运用自如。
萧羽沉浸在《药典》研究之中的时候，注意力就集中在《药典》上了，大脑就忘了身体的疼痛。
由于萧羽并没有精确的仪器来测量和保持水温，所以，萧羽只能将水温往高了调，害怕水温低了得不到修炼的效果。