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沉默的猫o

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第37章 酸爽的肌肉拉伸

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听到陈凡的话,吴梦乐的脸色顿时沉了下来,眼中闪过了一抹寒光。

“陈凡,你脑子里在想些什么,我是准备给你做拉伸。”

“练完做拉伸可以帮助代谢乳酸,促进肌肉恢复,你要是不做拉伸,会导致身体柔韧性变差......”

“作为一名专业的健身教练,我会对你的身体负责,帮助你做最好的训练,要是你不想拉伸那我也不勉强。”

【叮咚!】

【吴梦乐好感度-1点。】

【吴梦乐好感度-1点。】

【吴梦乐好感度-1点。】

【......】

【当前吴梦乐的好感度为5点。】

听到脑海中吴梦乐好感度下降了消息提示,陈凡人傻了,有些懵逼。

这女人开不起玩笑啊。

“吴教练,抱歉抱歉,我刚在和你开玩笑呢,拉伸我做我做,我现在就去床上躺着。”

陈凡说完,便迅速的脱掉了上衣,跑去床上躺着了。

见到陈凡道歉,吴梦乐也没再计较,走到床边,面无表情的说。

“胸肌不太好拉伸,等会儿你可能会有点疼,还希望你能忍一忍。”

“没事吴教练,你来吧。”陈凡毫不在意的回道。

对此,他不以为意,不就是拉伸吗,能有多疼?

一分钟后,吴梦乐把手放在了陈凡的胸口上,另一只手放在陈凡的肩膀处。

咦?

这手还挺滑的。

陈凡很是享受,觉得很舒服。

然而,下一秒!

“啊!!!”

陈凡发出了杀猪一般的惨叫。

“卧槽,怎么这么疼!!”

“肌肉拉伸这也太酸爽了!!!”

“唔......”

路过的几名的健身教练看着床上的陈凡,纷纷露出了怜悯的神色,摇了摇头。

“看样子又是一个受害者啊。”

“这都是第几个了?”

“滋滋滋,到目前为止,进了这房间,就没有一个不嚎叫的,无一例外!”

“嘘,小声点......”

“......”

有几个健身教练看着这一幕,在此次相互低声议论。

“啊!不要!!”

“吴教练,别......轻一点!”

这女人怕不是因为刚刚的事情,在报复我吧。

吴梦乐皱了皱眉。

“别轻一点?难道是觉得我用力太轻了,想要重一点?这还是第一次遇到想让我加大力度的人呢,好,满足你的要求。”

看到陈凡如此能抗,吴梦乐不由得心中对陈凡生起了一丝佩服。

陈凡因此叫的更加惨烈了。

他死死攥着拳头,牙齿紧咬,额头直冒冷汗,胸口也变红了许多。

大概五分钟后。

吴梦乐停了下来。

“结......结束了吗?”

陈凡真不想再经历如此惨痛的折磨了。

这时,只见吴梦乐平静的说道。

“结束?还早呢,刚给左胸拉伸后,现在该轮到右胸了。”说着便把手伸向了陈凡右边的胸口。

“不!!!”

几秒后,陈凡再次惨叫起来。

“啊!!!”

“疼,疼,疼......我次奥!”

终于,又过了五分钟。

陈凡满头汗水,喘着粗气说。

“吴教练,这下该结束了吧。”

吴梦乐闻言只是略带疑惑了看了看陈凡。

“结束?没有啊,这才到一半呢。”

说完,她便不知道去哪儿拿了一根像棍子的颈膜枪过来,上面还有大大小小的颗粒。

“手动拉伸完后,还得用这个东西在你胸口上刮五到十分钟。”

“.......”陈凡生无可恋一脸绝望。

不到一分钟,房间中又传出了陈凡宛如杀猪般的惨叫声。

他生平第一次觉得时间过得是如此的慢。

也不知过去了多久。

陈凡穿好衣服,揉着疼得发紫的胸口,跟在吴梦乐的身后,走出了房间。

“陈凡,今天第一节课差不多就结束了,你回去好好休息,记得多吃碳水,有条件的话可以买几罐蛋白粉,每次练完喝两杯蛋白粉。”

吴梦乐一边在前面走着,一边仔细叮嘱着陈凡。

“.......”陈凡没有说话,只是沉默。

突然,不远处有一位看起来大概三十出头,身穿紧身瑜伽服的女子笑着朝陈凡这边招了招手。

“小吴,过来吃饭了。”

“好的,张姐。”吴梦乐回应了一声,随后又朝陈凡说道。

“陈凡,你等我一下。”

她说完便走了过去,不一会儿又走了回来,手中还拿了两个鸡蛋。

“给,这鸡蛋给你,你刚练完没多久需要补充蛋白。”

两个蛋?

陈凡下意识的把鸡蛋接了过来。

“陈凡,如果你没有什么事的话,我就先走了,下次你要过来提前给我发消息,我好安排。”

吴梦乐说完就又离开了。

望着吴梦乐离去的背影,又看了看手中拿着手里两个鸡蛋,陈凡陷入了沉思。

这女人,真搞不懂。

比起陈瑶王一帆她们,吴梦乐感觉有点不太好拿下啊,有些难度。

普通模式提升为困难模式。

随后,陈凡也没在健身馆多待,只是简单的四处看了看便离开了。

离开世博健身馆后,陈凡没有去酒店找王一帆,而是自己回到了家。

由于今天逛了一条街,还做了两次大量运动,陈凡感觉十分的饥饿。

所以,他自己下厨做了好几个菜,煮了很多饭,至少有五六碗。

陈凡全都给吃完了,吃的很撑。

吃完饭后,陈凡坐在沙发上一边休息,一边在思考获得的系统奖励该如何使用。

现在有一个【随机技能】

还有一个【主动选择】

如果两个都单独使用的话,我可以随机获得一个一到十阶的技能和一张返现卡。

但极大可能只能获得低阶技能,说不定还没什么用处。

返现卡也大概率是等级低的返现卡,比如一级返现卡或者二级返现卡。

假如我把随机技能和主动选择搭配使用的话,我可以主动选择一个自己需要的一阶技能。

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