“一，一，一二一，汝等皆随本司马口令调整步伐。”王浩跑在队伍的最前列，嗓音嘹亮、口齿清晰。队伍如同长龙一般开始缓缓蠕动，越来越快。
起初，随着王浩的口令，这七八千越军士卒还能列队整齐地紧跟他的步伐，可当七八圈跑下来后，很多人越跑越慢。他们迈着沉重的步伐，气喘吁吁地奔跑着，汗水湿透了甲胄内的衣服，脸上的表情痛苦而扭曲。 甚至有些士兵脚步踉跄，仿佛每一步都承载了千斤重担，累得喘不过气来。
又跑了两圈后，有十多个士兵因为体力急剧下滑而摔倒在地，他们想要挣扎着站起来，但心有余而力不从。看着同伴们远去的身影，他们心中充满了无奈，这才开始意识到自己的身体究竟差到了何种程度。
王浩依旧精神抖擞的跑在最前面，面不改色心不跳，连呼吸都没有丝毫因为跑步而变得沉重。这令士兵们佩服得五体投地，暗叹：这右司马果然了得。
“尔等皆坚持住，此仅为开胃小菜尔，倘若区区此等程度亦抗受不住，吾劝尔等卸甲归家侍候妻儿去罢了。如今吾越国所需者，应为身强体健、刻苦训练之精锐之师，杀敌报国之忠义将士，而非尔等绵软如妇孺之软脚虾哉。”王浩看着那些掉队的士卒，失望地摇摇头，运足内力吼道。
辛田、蒋忠等军士闻言皆面露惭愧之色，他们清楚地意识到往日将士们由于缺乏的训练，导致如今他们的身体已然成为训练乃至杀敌的掣肘、绊脚石。就这样的身体，对上虎狼一般的吴国士兵，瞬间即为他们撕碎，更遑论杀敌报国了。
“辛田，聂礼，汝等二人持鞭疾趋至畔从之，如有偷奸耍滑者，务必予吾鞭策之。”王浩在最前面领跑着，不时转身回头看看队伍中的情况，突然露出嘴角露出一丝难以名状的复杂笑容，大喝一声道。
从古至今，华夏不缺偷奸耍滑、自作聪明的人，如今的越国军队里也是如此。他们以为这七八千人，王浩根本不可能面面俱到，于是没跑几圈，有些兵痞、“老油条”按耐不住，心思就开始活泛起来了。他们互相眉来眼去，故意磨磨蹭蹭的，无非是想少跑几圈。
“唯！谨遵大人之命。”辛田、聂礼二人领命退出队伍，拿起早先准备好的皮鞭在方队外围观察着。
没过多久，有一个名唤谢斌的老牌兵痞故意蹲下身子，一脸痛苦神色叫唤道：“哎吆，吾足踦矣，只恐难以复习之也。”
其余十来个兵痞都是他平日的狐群狗党，一有训练就推诿搪塞，偷鸡摸狗、打架斗殴却乐此不疲。他们那副德行，在军中形成了恶劣影响，可谓是：一颗老鼠屎坏了一锅粥。
平时，统领姒涛是个傀儡，拿他们毫无办法，他们惯会拍莫不邪、王霸、吴归等中上层军官的马屁，因而他们反而还成了谢斌一伙人的“保护伞”。其他的老实士卒则深受其害，敢怒而不敢言，只能隐忍不发。
“谢斌、王蒙，尔等究竟意欲何为？”辛田眼珠子一瞪，大喝一声道。在他喝骂这些垃圾之时，皮鞭已经无情地抽打过去，“噼啪”、“噼啪”几声脆响，伴随着兵痞们那鬼哭狼嚎地惨叫声。那凄厉的声音整个校场都能听到，其他士卒不由得心中一凛，打起精神咬牙坚持跑下去。
王浩明白恩威并施的重要性，一味用强必定会寒了士卒们的心，他边跑边教授他们调整呼吸的办法：采用腹式呼吸法，慢速跑步时，三步一吸三步一呼；快速跑步时，两步一吸两步一呼。此外，还要保持正确的姿势：足中着地，目光向前，两臂前后摆动，膝盖不宜抬得过高。
“尔等皆为袍泽，皆是可托付后背于彼此之人。遂逢袍泽有难之时，必当助其脱困也。今尔等当携体弱者共克时艰，他日汝患难之时其必亦来助也。”王浩扶起一个踉踉跄跄快要摔倒的士兵，拎着他的胳膊现身说法道。
几乎所有的士卒明白了王浩的良苦用心，一阵暖流涌入心间：右司马只是一个比他们岁数小得多的少年，可他不光有着严厉的一面，同时能与他们同甘共苦，就好像他们中一员时刻无微不至地关心着所有官兵们。
在这样的环境下，官兵们只能咬牙坚持，默默忍受着身心的煎熬，互帮互助。他们受王浩身先士卒的精神鼓舞，清晰地意识到：只有通过刻苦地训练，才能提高自己的体能和战斗力，更好地保护自家的妻儿老小和父老乡亲、保卫他们共同的越国。……
经过几天的坚持训练，八千士多士卒逐渐习惯了5公里越野跑步，他们每天早晨卯时天蒙蒙亮就听到鼓声起来操练。
王浩制定了一系列训练内容：除了跑步、蛙跳、深蹲、齐心协力等体能训练，还得进行队列训练、武器技能训练（包括格斗技能）。
碍于校场内场地有限，逐渐满足不了训练的需要。王浩找来辛田、聂礼、蒋忠、朱苟等一众大小将领商议，欲将军队拉到野外去训练。
“今日召集诸位来此，乃为协商吾军后续操练之事也。本司马以为，目下军中随练兵科目渐增、力度愈深，校场内已弗足练兵需求矣。诸君以为如何？”王浩看着眼前的一众军官，轻描淡写地说道。
“确如大人所言，然则吾等可否令众将卒至野外练兵乎？卑职以为固陵近旁多山林，正适于演兵也。”辛田闻言略一沉吟，当即出声发言道。
众军官闻言顿时眼前一亮：对呀，咱哥们怎么没想到，野外广阔天地大有作为啊。他们当即交头接耳、窃窃私语，最终都点头表示赞同。
“卑职附议”、“卑职亦认可”、“卑职赞同”。……
“既如此，明日本司马便率众军卒至固陵周遭练兵，汝等皆随行之。”王浩见状，一锤定音道。
“唯！但凭大人吩咐，卑职等遵命。”众人躬身行礼答应道。……
次日清晨卯时，东方刚露出一丝鱼肚白，嘹亮的军鼓声唤醒了熟睡中的士卒们，他们迅速起来装备妥当列队来到校场上集合完毕。……
在一望无际、广袤无垠的野外，王浩身先士卒地率领着一群士兵们正在进行一场异常艰苦卓绝的生存训练。这些士兵们背负着沉重无比的装备，犹如背负着整个世界一般，每一步都显得那么艰难，但却又坚定不移。