霸皇逆天

西西之余

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第五章 七大境界

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“虚灵神诀!”略微沉默,周诗豪微笑道。

“这是什么功法?”杨枭强行压下心中对那神秘功法的好奇,问道。

“所谓修炼,是为追求天道,何为天道?道法自然,观宇宙衍变,我创此功法,也算是三千大道至一。今日传授于你,万万不可埋没此功法。此功法分为七大境界,兵,将,王,帝,仙,神,圣,不过,修炼虚灵神诀第一境界《兵》的前提条件是,必须要修炼体修达到仙灵之境,方能开始修炼,修炼有成,神灵也是蝼蚁!”周诗豪脸色凝重的道。

“体修?前几天我问过诸葛先生,本来想让父亲找些体修高手来教我的,可是……”杨枭低声说道。

“没关系,有老师在,怕什么,把这个收好,上面有我的一丝元灵,可以随时对你进行指导”周诗豪说道,大手一挥,一道蓝光飘到了杨枭的手上。

闻言,杨枭把目光投向手中,发现一个晶莹剔透的水晶圆环,安静的躺在手心里,散发着淡淡的蓝光,好像有灵性一般。

“老师,你不跟我一起吗?”杨枭问道。

“我暂时无法离开这里,不过,这蓝极指环有我的元灵,你可以通过他,跟我交流……”老者想到自己被镇魔石封印在这大地之泉下方万年,至今无法脱困,不禁感慨道。

……

第二日清晨,身穿一身练功服的杨枭兴奋跑到了祥云阁外的树林里,说道:“师傅,今天我们开始学什么?”

“今天从最简单的开始,跑步,现在开始,从这里到后山。”周诗豪声音在杨枭的脑海里说道。

祥云阁在荒芜之林深处,道路崎岖不平,树木横生,根本不是一个孩童所能承受的。

过去他经常没事在树林里转着玩,每一次都是好几里路,这让杨枭的耐力很是不错,再加上管家王志常年运用体内真元为其滋养身体,让杨枭的身体远远比同龄人强。

跑到山脚,因为很平坦,杨枭并没有太吃力,到了山脚下的时候,也只是气喘而已,回了口气,杨枭便向上跑了起来。

跑步很容易,可是上山……。

仅仅跑了数百米,杨枭就感到就呼吸困难,每一步都吃力之极,腿部肌肉酸痛,虽然看不见,但是杨枭能够感觉到,老师就在自己身旁。

杨枭骨子里也是固执的,当即一咬牙,继续坚持着。

极限……呼吸困难,整个胸膛仿佛风箱一样。

“我不行了吗?”

达到身体的极限,杨枭感到极为的痛苦:“家族。”一想到自己的家族,杨枭便咬牙继续坚持着,越来越痛苦,甚至于杨枭感到自己要死了,可是忽然……仿佛翻过了一座山峰一般,让杨枭的身体稍微轻松了一些。

度过了这次身体极限,杨枭就维持在那种接近于极限的状态,随着山顶越来越近,杨枭再次感觉脑袋一阵阵的眩晕。

“到山顶了。”心中一阵放松,杨枭随即躺在地上,大口大口的喘息着!

“站起来。”周诗豪的身影从戒指中飘出,到了杨枭的身前,冷漠的看着杨枭。

杨枭靠着骨子里那股傲气,硬是让自己站着,就那么看着老师。

周诗豪点了点头,道:“体修,就是不断的坚持,找到自己的极限,并且突破极限,才能强化自身。”周诗豪道。

杨枭只是看着周诗豪,不是他不想说话,可是此刻他根本说不出话来,第一次跑的如此剧烈啊。

“一切体修,皆是锻炼身体某个部位,让其坚逾钢铁,攻击力惊人,都属于攻击的方法而已。不管修炼什么功法,身体才是根本,身体才是基础。一个速度快如闪电、力举千斤的人修炼任何功法,都会很厉害。”周诗豪侃侃而谈。

杨枭此刻气也喘缓了,听得周诗豪如此说,当即道:“老师,这我明白,身体是根本,好的身体就是一块璞玉,雕刻出来也好的多,而弱的身体则是一块杂质玉,即使手艺高,也成不了好的玉雕。”

周诗豪脸上有了一丝笑容:“很好,明白就好。我会从身体的各个方面训练你,力量、速度,柔韧性、爆发性、抗击打能力等等,让你的身体不断的蜕变。”

“训练方法其实很简单,就是不断的找出身体的极限,并突破它。”周诗豪看着杨枭说道。

杨枭眼中坚定。

突破极限么?

杨枭却是感到,自己喜欢上了那种超越极限的感觉,是的,喜欢。

“老师,开始吧。”杨枭昂然看着周诗豪,周诗豪眉毛一掀,惊异于这个弟子的心性之坚,脸上有了一丝满意的笑意。

“在训练你之前,我必须让你明白我的训练法方法。”周诗豪微微一笑,盯着杨枭说道。

听到方法二字,杨枭眼前一亮,聚精会神的竖起了耳朵。

“放眼天下修炼之法无数,然而大多训练之法却是走上了偏道。”周诗豪淡然说道,此刻的他仿佛一个世外高人一般,笑看风起云涌,指点江山巨变。

“人体肌肉六百三十九块,骨头二百零六根,各自有各自的功用,而如果单单训练一处,会造成不好的结果,力量大,速度却慢。或手脚是强,可是身体不够灵敏。速度是快了,可是身体强悍程度却是不够……”周诗豪侃侃而谈。

杨枭此刻完全明白了周诗豪的意思,当即兴奋道:“老师,我明白了,是不是要锻炼所有的肌肉?”

周诗豪摇头道,“即使你想要锻炼所有肌肉,你知道如何锻炼吗?”

杨枭愕然。

全身肌肉那么多,要锻炼到每一块肌肉那可不是单单实践就能做到的,那是需要经历过不知道多少代人的研究才能达到。

“更何况,即使有这个办法,也是不可取的,所谓刚柔并济,体修一道也是如此,不可单练一处,同样,也不可以什么都练,冰冻三尺非一日之寒,每一样都需要花费大量的事情来修炼,如果样样都学的话,必将一事无成。”周诗豪再次缓缓的摇了摇头。

杨枭迷糊了。

单单修练一处不对,全部地方都锻炼也不对,那到底应该怎么办?

“一个完美的身体,力量要强,柔韧性必须好,爆发力必须强,速度要快,反应要灵敏,抗击打能力要强。”周诗豪一连说了如此多的要求,杨枭一时间傻住了,这么多要求,那该怎么修炼?

周诗豪看到杨枭那傻眼的样子,笑了笑:“别担心,我自有办法法。”

“手,灵活而又度快,力量上不如腿,却可以持武器肆意攻击。而腿部,本身肌肉力量就大于手臂,攻击力极强,而且决定身法移动。两都是重中之重,而身体躯干,便是核心主体……”

这第一次学习,周诗豪只是不停的向杨枭灌输体修的精髓,基本的原理。这些东西,才是体修真正的开始。

而杨枭,也在仔细的听着,将周诗豪的每一句话,都深深刻在脑海,虽然,此时的他,并不是很明白……

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