6:51\/昨晚睡眠一般，入睡晚，中途清醒了两三次，今天意外的早起了，啊gin的闹钟天刚亮就响了，六点三十响过后都起床了，他这两天只顾着玩，衣服没洗，导致今天没有校服穿，他昨晚临急洗过一套，今早竟然收起来就想穿上，我同他讲这样会得风湿，他却叫我傻逼，我不怒，他尽管穿罢，他要这样我毫无办法，他自己坐在自己床边思忖良久，最后还是晾了出去，无语地换了长袖，一言不发打点好东西上学去了，昨天我发信息给他姑妈，说能不能分担点伙食费，他姑妈不回我，总以为我要骗他们钱，可能是一方特色吧，也罢，以后让他自己解决便是。
今天天气仍旧是阴，但地面已不湿，换完水便去刷牙，等会下去换个电池，吃点东西就去流花湖散步，今早忘记量血压，中午再量，换水时读了今日要闻，晨读手册，稍晚点还要加一篇诗歌或文言文。
8:29\/换完水刷完牙便去换了电动车电池，接着便来到流花湖，从北门一直走到流花西苑，中途一直拍打关节，拍打全身，到流花西苑凉亭那里站桩站了三首歌的时间，站桩时太阳出来了一小会，蝉鸣也蠢蠢欲动了，回程去走了五分钟石子路，到北门休息处对着湖做了一套八段锦，休息一会便回去。
每一个热爱健康的人都让我肃然起敬与热泪盈眶，他们都是神采奕奕容光焕发，对生活抱有美好向往，都是我学习的榜样与生活的目标，失去健康，辛苦的最终还是自己和比自己更爱自己的家人，我总能被流花湖绽放的生命力感染与感动，所以如果生活觉得灰暗，可以去公园走走，那里有许多扞卫着生命的老人，坚强不屈，乐观向上。
林中鹭影一群，时而扇羽回落，轻捻戏于水上，时而展翅滑翔，悬翼游于空中，灰鹭立于枝头憩息，白鹭立于浮萍觅食。鹭中叫声一片，声沙哑如鸭啼，苍凉而悲悯，音尖锐如鹰鸣，广阔而肃严，时而急促如连弩，时而拖沓如冤诉，零星如玉珠盘中落，突兀如平云山中过，尖喙似箭，划穹破湖。鸭穿湖而行，鹅止湖而停，人临湖而息，光与湖相辉，湖与林相映，林与鹭共存，鹭与人相接，眸定日中不觉，且行且行。流花湖鹭林有感。
10:36\/刚刚开完监理例会，电脑开不了，监理周报，会议纪要没打出来，这次会议力度比以往强了许多，每个领导的行事风格与态度都不同，对工程走向影响也不同，新调来的科长看起来是干事实的人，以往的有强有力的，有兢兢业业的，有随遇而安的，每一种风格都能影响着整条船的气氛与航向，掌舵的人必须要有良好的品格与冲劲才能引领干一艘巨轮，努力培养好这些品格与冲劲吧，人生也是一条巨轮，每个人都是船长，那些有能力的人都是老师，都是依傍的好榜样
11:23\/发工资了，欣喜若狂，还款了，一分不剩，还没还完，黯然神伤。外公家宫皇翻修，村里人组织捐款，妈妈先帮我垫付了500，毕竟我是在那边长大的，也出一份绵薄之力，也讨个保护我健康的意头，这个钱必须要我自己出，不能让妈妈帮我出，所以又抽出了500还给了妈妈，工资就算真的没了，剩下的日子慢慢熬便是。
12:03\/不想吃饭，换完水先睡觉了，最近一直刷到《星河护卫队3》好想去看，可惜我没有钱，只能等它下架了电视上能看了再花几块钱买来看，没必要去电影院了，我以前回学校补考考完没事干时一个人如果电影院看，很舒服，很自由，现在我很需要这种感觉，到总觉得时机不对，效用也不会太高，所以一直都没去，也是因为资金不足，吃完都要算量很久了，别说娱乐了。唉~
14:55\/两点过些许自然醒了，躺床上刷手机不知不觉差不多一个小时就过去了，点了份水果，下去拿，不选择配送，配送费要七块，到店后一股榴莲香，我喜欢吃榴莲，这对我是莫大诱惑，但榴莲太贵了，我买不起，只能使劲吸味道，陶醉在这片香味中，等会回去吃个水果与饼干，练会字写会小说，好久没更新杨文涛了，要开始写了，离十万字还差好远，慢慢来吧。
16:34\/下午做了控笔训练，练了字，写了会小说，但是写小说时虽爽可状态不是很好，写了一千多字感觉就是絮絮叨叨，还未回看，今晚再修改一下，明天要看下我自己早已经买的高中语文知识库，以前看完了字词的积累，与修辞总结，现在要看看句子了，总要再进步才会有所收获，总要朝更好的方向奔跑才有出路。平时没时间看，不然我可以看很久很久，对于喜欢的东西我总可以如饥似渴，孜孜不倦，沉浸其中。
换完水便出去，去西西弗看会书，老虞说六点多会过来西西弗找我，啊gin放学后也会过来，在此之前我可以看一个小时左右的书，对我来说已经足够了，看完便去吃晚餐或是球场运动，今天心情较好，不出意外的话啊gin又可以白嫖一顿晚餐。
22:02\/下午去西西弗看了一个小时书，紧接着便同老虞去东濠涌球场打了会羽毛球，打了一会，又转去三角市打篮球，他们打，我录像，八点多送老虞回家后便又到回三角市打羽毛球，打到九点多，打完便去找吃的，在小巷子吃了份汤河粉，肚子有点痛，想赶紧回去。
22:37\/今天玩得太晚了，玩起来都不知道时间了，刚回到宿舍，休息一会就要去洗澡，洗完再换水，换完吃个药休息一会便要睡觉了。
23:07\/洗完澡换完水吃完药了，把今日的控笔训练练完便睡觉，今晚不是很困，休息休息再睡觉吧。
明天也要保持开心！