四种功法，每一种都能帮助乔历蕉突破至炼气二层。
高适龄既然让他多憋一会儿，那就选择较为困难的厚土诀进行突破。
默念起厚土诀的第二层口诀，四周的土灵气飞快朝着乔历蕉聚拢而来。
乔历蕉打开全身通灵窍，让灵气在经脉中循环一个周天，然后控制脾、胃，将土灵气转化为土灵力，再由经脉将土灵力输送到丹田气海中储存。
炼气期的突破，其主要标志就是丹田气海的扩大。
乔历蕉现在修炼至炼气期一阶大圆满，他的丹田气海已膨胀到了一定程度，只要将这个膨胀后的容量固定下来，那么炼气二阶就算突破成功。
可一旦他尝试固定住这个容量，他的腹部就会传来剧痛，并且因为盲断散的效果，会让这种疼痛加倍，乔历蕉还没坚持几息时间，就差点晕死过去。
这比先前通窍、开脉的疼痛都还要痛上万分。
更令乔历蕉头疼的是，为追求极致的触感，麻苯安炼制的盲断散屏蔽了一切麻痹效果，这让乔小蝮用毒帮助减轻疼痛的取巧方法也无法使用。
硬着头皮尝试了几次，都无法成功，乔历蕉决定休息一下再战。
【唉，这就是凡人修仙所会遇到的瓶颈吗？】
乔历蕉内心叹道。
{蛇崽子，你在突破的时候有遇到我这种情况吗？}
乔历蕉询问起小蛇。
“嘶嘶～”
乔小蝮摇摇头，表示确实没有。
{唉，我问你做什么，一点参考意义也没有！}
乔历蕉翻起白眼。
【有了！我记得二师兄给了我一本笔记，我到现在还没打开看呢，不妨趁现在打开瞧一瞧，看看能不能获取一些灵感！】
说着乔历蕉从储物袋中掏出了那本二师兄留下的《痛感心传》。
这本书记载了二师兄在盲断散的作用下的修炼与生活，还包括二师兄利用痛感修炼神识的自创秘法。
入眼没多久，乔历蕉就直呼后悔。
【唉，二师兄是真正的天才，我早干嘛去了，早点看不就少挨那么多次痛了吗！】
秘法中的一种，名为“神识通感线”，其原理是搓出一根神识线，将疼痛部位连接到其他部位，从而达到转移痛感的办法。
更超出乔历蕉理解的是，二师兄甚至还创造了一种享受痛感的方法，即用神识将痛感与快感相连，在疼痛时一并获得快感，以此增强肉体对痛感的承受力。
只不过，此法二师兄还暂未试验成功。
【痛感还能变为享受？二师兄究竟被这盲断散折磨成什么样了，这不妥妥成了一个受虐狂吗？】
乔历蕉越看越觉得这秘法看起来像是一门邪道功法，但他一点也不排斥，反而跃跃欲试。
【管他什么歪门邪道，我在乎这个？】
将秘法熟练完毕，乔历蕉继续尝试突破。
“神识通感线”需要强大的神识编织，乔历蕉近来在“盲断散”折磨下，神识长进不少，搓线磕磕碰碰，也算能够成功。
至于转移的位置，乔历蕉也想好了，丹田气海的疼痛，是内部的疼痛，只要用“神识通感线”将内部的疼痛连接到外部的任何部位就行。
因为在外部，就能施展“金衫术”和“土甲术”来抵御疼痛了。
【嘿嘿，真是机智如我啊！等一下...】
乔历蕉得意没一会，就觉得脊背发凉，这修炼《金钢诀》《土甲功》不正是高适龄推荐的吗！
【不可能吧，高适龄不可能连这一步都算到了吧...】
乔历蕉摇摇头，打消了这种念头，不然这老头未免有点未卜先知的嫌疑了。
一番操作，“神识通感线”总算由体内牵引出体外，尝试突破，痛感果然被分摊了。
但随着疼痛加剧，乔历蕉无法保持神识的稳定，通感线就像风中飘摇的细丝，终是支撑不住，绷断了。
脑袋感觉昏昏沉沉，又是突破，又是操控神识，对乔历蕉来说还是太难了。
不过，他也没想着一次成功。
可是几个时辰过去，接连好几次都是如此，一点进步都看不到，乔历蕉的心态有些变化了。
【难道说炼气一阶的神识极限就到此了吗，那我岂不是突破无望？】
这就是瓶颈的可怕之处，明明到了临界点，却只能眼睁睁地看着，再也无法提升寸进。
沮丧的乔历蕉朝三小只投去目光，小蛇和小熊猫因为心神相连，能明白乔历蕉的感受。
却有一个意外，那就是旁若无人，抱着一块金灵石狂啃的小骷髅。
看着如此没心没肺的小骷髅，乔历蕉不免火气上涌，但突然，他灵光一闪。
【有了！】
乔历蕉抓着死活不肯放开金灵石的小骷髅，塞进了自己的胸口处。
小骷髅很快如泥牛入海般融入了乔历蕉体内。
{这周围金灵气随你吸取，给我造几根管子！}
乔历蕉令下，就见他的腹部长出了几根空心的骨头连接至身体各处。
原来乔历蕉想用骨头固定神识，让其保持丝线的形状。
【顺着通道硬挤出去不就好了！】
这个方法果然奏效，少了许多控制神识的精力，乔历蕉更加专注于固定丹田气海。
一边用厚土诀吸收着灵气，反复打磨丹田气海的极限边界，另一边用金钢诀与土甲功释放灵力，施展出金衫术与土甲术抵御疼痛。
这就造成乔历蕉的丹田气海一直处在增与减的过程中，变向达到了高适龄所说的“憋”。
此举也是熟练运用灵力的过程，快速释放与流动两种灵力，提高了乔历蕉控制土金两种灵力的协调性，还顺带着提高了乔历蕉神识强度。
一炷香的时间过后，乔历蕉终于迎来了疼痛的顶点，只要撑过这次，就能突破至炼气二阶了！
但乔历蕉却在此刻停了下来。
【绝不能马上就突破，还差得很远！】
乔历蕉转而继续往满载的丹田气海里填充灵力，企图再一次扩大丹田气海。
“啊！”
这一举动，直接让疼痛超越临界点。
尽管增加的骨头已经让痛感遍布全身，可这已不是全身分摊就能解决之事。
但乔历蕉就是挺着一口气，死活不肯松开突破的口子。
树苗要是向上不成，就向下扎下更深的根，积蓄力量，再破土而出。
这更深的根，其实就是反向拓宽乔历蕉经脉，扩大通灵窍的过程。
在这个过程中，丹田气海会进一步超越二阶的容量，但修为还是保持在一阶水准，等于是强行撑大基础。
这也是高适龄真正让乔历蕉“憋住”，别着急突破的原因。
乔历蕉能感觉到，只要他愿意，只需要付出吹一口气的力量就能完成突破，但是他还在咬牙坚持。
【不能急，金有余而土不足，克金愈土，三思而后行！】
神识开始默念《三省录》，以此告诫自己保持理智，抵御诱惑。
【慢下来，撑住！】
【撑住！】
丹田气海反复到达极限，但乔历蕉还没有停下，还在吸取灵气。
不久后，丹田气海也开始发生质变！
几乎透明的气海变得更加凝实，这是灵力变得精纯的标志。
【果然有用，那我更不会就此罢休！】
【别想在这里就让我进阶！】
【慢！慢！慢！】
又是一刻钟过后，无边疼痛已经让乔历蕉睁不开眼，全身的皮肤开始渗出血迹，乔历蕉想要放弃了。
因为他真的坚持不下去了。
“嘤嘤嘤！”
“嘶嘶！”
就在这时，乔小蝮和乔花花冲了上来，小蛇绕上乔历蕉的手臂，花花则抱住乔历蕉的大腿，乔历蕉体内两根骨头竟自动生长出来，连接上了两只小灵兽。
“哇！”
乔花花瞬间就大哭起来，可不管哭得有多大声，她死活都没有放手。
而小蛇的紫尾疯狂打颤，还直接死死咬住乔历蕉的手臂，防止自己脱离。
{你们！}
遭受这种疼痛，乔历蕉都没哭，可这三只小灵宠的举动却让乔历蕉豆大的眼泪啪嗒啪嗒，一个劲地往外冒。
【好！干他娘的，老子拼了！】
…
“扑通！”
不知过了多久，乔历蕉痛得晕死过去。
他留给三小只的最后传音是：
“我是在和乔花花共情才哭的，绝对不是被痛哭的！”